Trải nghiệm chuyện ấy tồi tệ khiến mối quan hệ trở nên căng thẳng và dễ gây rạn nứt tình cảm. Trong phần đầu, chúng ta đã tìm hiểu về 5 trải nghiệm không mấy vui vẻ và tìm hiểu cách khắc phục. Phần tiếp theo này, Delay sẽ cùng bạn tìm hiểu về 5 trải nghiệm còn lại.
6. Không hiểu các tín hiệu phi ngôn ngữ của đối tác
Khi nói đến chuyện chăn gối, người ta sẽ nhắc đến sự đồng điệu về tâm hồn qua sự tinh tế và những giao tiếp bằng biểu hiện cơ thể. Tuy nhiên, trong một mối quan hệ kéo dài, sự quá quen thuộc có thể khiến bạn không còn để tâm đến những tin hiệu phi ngôn ngữ của đối tác nữa. Sự quen thuộc có thể khiến bạn dễ dàng coi vẻ đẹp của khoảnh khắc ấy là chuyện hiển nhiên.
Nếu bạn đã có một mối quan hệ dài nhưng không chú ý đến những biểu hiện phi ngôn ngữ của đối tác, rấ có thể, bạn sẽ không còn trải nghiệm được những khoái cảm như khi bắt đầu.
Khắc phục thế nào?
Trước hết, bạn cần tập trung sự chú ý của mình vào việc làm hài lòng đối tác của bạn. Dành cho họ những lời khen về cơ thể, chú ý đến những tín hiệu phi ngôn ngữ của người ấy, cách người ấy di chuyển cơ thể, tiếng thở hay tiếng rên rỉ. Đây đều là những manh mối về cảm giác và những gì người ấy thích.
Đồng thời, hãy thực sự tập trung vào việc quan hệ, tất cả những cảm giác tuyệt vời đó. Biến bản thân bạn trổ nên sống động, quan tâm, đáp ứng những nhu cầu của người yêu.
7. Không thử nghiệm điều mới
Việc lặp đi lặp lại những trải nghiệm cũ sẽ khiến con người trở nên nhàm chán, đặc biệt trong chuyện chăn gối. Bởi lẽ, mọi người đều thích những thử nghiệm mới trong mọi khía cạnh cuộc sống. Chúng ta thường thích khám phá sự mới mẻ và luôn tìm ra điều ấy.
Nghiên cứu cho thấy, con người có xu hướng mất hứng với chuyện chăn gối khi nó lặp đi lặp lại. Do đó, một trong những chìa khóa để có được chuyện ấy viên mãn chính là luôn thử những điều mới.
Khắc phục thế nào?
Trước hết, hãy thảo luận với đối tác một số điều mới mà bạn có thể cố gắng làm cho “chuyện yêu” trở nên vui vẻ, thú vị và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, phải luôn tôn trọng danh giới của nhau, đừng gây áp lực cho đối tác vì những điều họ thấy không thoải mái.
Bạn cần xem xét thực hiện một số khám phá để có thể phát triển quá trình này. Lập kế hoạch có thể giúp bạn tìm ra sự khác biệt và sáng tạo. Ví dụ như: chuyển địa điểm quan hệ từ phòng này sang phòng khác, những tư thế mới, hay những đồ chơi mới. Hãy xem người ấy thích gì và bạn thích gì. Chuyện chăn gối sẽ thú vị, đồng điệu và nóng bỏng hơn nếu bạn tìm ra hướng đi đúng.
8. Đối tác không có tâm trạng
Tâm trạng đóng vai trò quan trọng đến cuộc sống con người. Chúng ta có thể có những căng thẳng trong công việc, đôi khi cảm thấy không khỏe và vậy là buổi tối sẽ không có tâm trạng dẫn đến từ chối đối tác là chuyện hoàn toàn bình thường.
Tuy nhiên, nếu đối tác của bạn thường xuyên không có tâm trạng, đó có thể là dấu hiệu cho thấy có vấn đề thực sự lớn trong chuyện chăn gối. Một trong những lý do có thể do đối tác đang không hài lòng khi quan hệ.
Khắc phục thế nào?
Nếu bạn đang ở trong tình trạng “sự khác biệt về ham muốn”, bạn giường như muốn quan hệ nhiều hơn nhưng đối tác không mong muốn vậy thì hãy tìm hiểu lý do thật kỹ càng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, đôi khi nó có thể được giải quyết chỉ bằng việc thay đổi cách bạn quan hệ. Ví dụ như: đối tác của bạn cần màn dạo đầu lâu hơn, muốn một kiểu quan hệ khác,... Khi bạn đáp ứng thì vấn đề sẽ biến mất.
Hoặc cô ấy quá mệt mỏi để quan hệ hoặc cảm thấy căng thẳng. Đây là lý do giảm ham muốn phổ biến. Hãy tìm cách chia sẻ và trở nên hữu ích để xoa dịu cô ấy, cải thiện đời sống tình cảm của bạn.
9. Say sỉn
Một chút men say có thể khiến “cuộc yêu” trở nên tuyệt vời hơn. Tuy nhiên, khi quá say, việc quan hệ sẽ không còn thú vị đối với cả hai. Theo nghiên cứu, việc uống quá nhiều rượu có thể gây tê liệt cảm giác của cơ thể hoặc trì hoãn cực khoái.
Rượu cũng ảnh hưởng đến khả năng chú ý, điều này đồng nghĩa chúng ta chỉ làm thỏa mãn bản thân mà không đáp ứng được đối tác. Đồng thời, quá nhiều rượu sẽ dẫn đến giảm khả năng đưa ra những quyết định đúng đắn và có thể dẫn đến nhiều điều hối tiếc.
Khắc phục thế nào?
Khi bắt đầu, đừng uống quá nhiều. Hãy cố gắng đặt giới hạn về lượng rượu, bia mà bạn uống. Tìm hiểu giới hạn của bản thân và tìm cách vượt qua điều ấy. Nếu bạn không tìm cách, mọi thứ sẽ trở nên không thú vị như hai bạn đã tưởng tượng.
10. “Xuất sớm” hơn bạn mong muốn
Việc quan hệ kéo dài đủ lâu không chỉ để thỏa mãn đối tác mà còn thỏa mãn chính bạn. Rất nhiều cặp đôi đã khó chịu, mệt mỏi và rạn nứt mối quan hệ chỉ vì không đáp ứng đủ nhu cầu do “xuất sớm”. Vì đơn giản, phụ nữ thường mất nhiều thời gian để đạt cực khoái hơn. Khi phái mạnh “xuất sớm”, đồng nghĩa với việc cả hai bị gián đoạn và chưa đáp ứng được nhu cầu của người còn lại.
Khắc phục thế nào?
Nếu bạn kết thúc quá sớm, không đủ để làm hài lòng đối tác và chính mình thì bạn có thể tìm những phương pháp khắc phục. Thử tập Kegels, Yoga, chạy bộ,... để tăng cường sức mạnh và kiểm soát việc xuất tốt hơn. Thủ dâm trước khi quan hệ cũng là cách giúp bạn có thể kéo dài thời gian quan hệ.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng Promescent Delay Spray - xịt trì hoãn, giảm nhạy cảm, cho phép bạn bền bỉ hơn, tăng thời gian quan hệ từ 30 đến 60 phút. Đây là một giải pháp nhanh chóng, an toàn và hiệu quả đáng để cân nhắc.
Mặc dù chuyên ấy tồi tệ có thể khiến bạn cảm thấy “thất bại” nhưng bạn hãy nhìn theo một hướng tích cực hơn. Không phải ai trong số chúng ta đều cũng tuyệt vời trong chuyện ấy, hãy học hỏi và trở nên giỏi hơn trong tình dục. Tích cực thực hành, giao tiếp và chu đáo sẽ giúp bạn học được cái khắc phục và dần trở nên tuyệt vời mỗi khi “vào cuộc”. Chúc bạn có được đời sống chăn gối viên mãn.
